野口さんの話

自己受容の野口さんの話しはとても勉強になる。

そう感じてもいい、自分の中の場所がありますか？

悲しい、寂しい、ずるい、意地悪、な私を感じてもいい、私の心の中にその余白、余裕があるか？って事。

なるほどなぁと思ったのは、そう感じてもいいよと言ってあげられる自分がいますか？って、事で、

そうか、ネガティブを感じてもいいんだ！と知っても、それを自分の中でやる場所がないとできないよね〜って。