私が今からもういらないから手放す価値観7つ 1.自分以外の誰かのために（子供家族含む）生きようとする価値観 2.自分以外の誰かに喜んでもらおうとしたり役に立とうとする価値観 それをして、自分がイヤじゃないか、無理してないかを基準とする 3.自分をダメ…